Arrêter de fumer par l’hypnose

L'hypnose est un état naturel. Un besoin que votre cerveau a de faire des pauses, de s'évader lorsque vous vous concentrez. Par exemple les professeurs, les enseignants,... savent qu'un cours, une présentation ne doit pas dépasser environ 55 minutes et qu'ils doivent rivaliser d'astuces pour maintenir l'attention des participants, sinon, les participants s'évadent dans leur imaginaire, ils sont présents physiquement mais n'y sont plus consciemment. Ils sont en état hypnotique dans une transe plus ou moins profonde. Les personnes qui conduisent connaissent ce phénomène : parfois vous vous demandez par où vous êtes passé, si le feu était bien au vert ou si vous vous êtes bien arrêté au stop. Le cerveau fait une pause comme celle là au moins une fois toutes les 90 minutes comme il fait une pause beaucoup plus longue lorsque vous dormez. Ce sont des phénomènes physiologiques.

Là ou la volonté ne suffit pas, le message enregistré par votre inconscient change votre comportement. Après un questionnement sur votre histoire personnelle, lors de l'induction hypnotique nous travaillons sur les causes qui ont provoqué les troubles pour lesquels vous venez nous consulter.

Je suis diplômé de l'institut européen d'hypnose intégrative ® Le site de l'Institut mais je suis essentiellement autodidacte. Je pratique l'hypnose depuis environ 40 ans. J'ai commencé par l'hypnose de spectacle parce qu' au début des années 1980, l'hypnothérapie en France était balbutiante. Les praticiens utilisaient encore un pendule et vous faisaient mourir d'ennui. Ensuite les écrits et les quelques praticiens formés par Milton Erickson ont permis l'essor de l'hypnose ericksonienne que j'ai pratiqué jusqu'à ce que je découvre l'hypnose intégrative ®. Évidemment dans ma pratique, j'utilise toute l'expérience acquise durant ces 40 années.

Je suis diplômé de l'institut européen d'hypnose intégrative ® Le site de l'Institut mais je suis essentiellement autodidacte. Je pratique l'hypnose depuis environ 38 ans. J'ai commencé par l'hypnose de spectacle parce qu' au début des années 1980, l'hypnothérapie en France était balbutiante. Les praticiens utilisaient encore un pendule et vous faisaient mourir d'ennui. Ensuite les écrits et les quelques praticiens formés par Milton Erickson ont permis l'essor de l'hypnose ericksonienne que j'ai pratiquée jusqu'à ce que je découvre l'hypnose intégrative ®. Évidemment dans ma pratique, j'utilise toute l'expérience acquise durant ces 40 années.

Oui bien sûr. Au Cabinet PIERRE ZADOK 14 rue des sablons 75116 PARIS

Oui. Au Syndicat Francais des Praticiens en Hypnose Integrative® https://www.syndicat-francais-des-praticiens-en-hypnose-integrative.org/

L'état d'hypnose n'est pas un état de sommeil. Peut-être pensez-vous lorsque vous regardez un spectacle d'hypnose que les participants dorment. Ce n'est pas parce que l'hypnotiseur dit « dors » que les participants dorment. L'hypnotiseur dit « dors » parce que c'est un mot qui « claque », qui est  «sec ». Dites-vous bien que si les participants dormaient, ils n'entendraient pas ce que l'hypnotiseur leur demande de faire. C'est logique, non ? Si certains tombent, et bien c'est parce qu'ils sont debout et que la majorité des personnes perdent leur tonus musculaire lorsqu'ils entrent en hypnose. Forcément ils tombent et l'hypnotiseur les laisse tomber parce que c'est spectaculaire.

Notre protocole pour l'arrêt du tabac se déroule en une séance de 1h30 environ. Nous vous recontactons par sms 24 à 36 heures après la séance et ensuite 3 ou 4 jours après. 90 % des patients arrêtent de fumer à l'issu de cette séance. 10% des patients ont besoin d'une deuxième séance. Si c'est votre cas, nous vous redonnons un RDV pendant lequel nous allons travailler sur un protocole très différent. Très rares sont ceux qui ont besoin d'une troisième séance. Nous travaillons au forfait. Que vous veniez à une ou à plusieurs séances, le prix est le même. Notre objectif est que vous arrêtiez de fumer.

Cela dépend de l'aide que nous avons à vous apporter. Pour l'arrêt du tabac et la gestion du poids nous travaillons au forfait afin que vous n'ayez pas de surprise.

Le fait que certaines personnes sont réceptives et d'autres pas, est une légende ou plutôt une incompréhension de l'hypnose. L'hypnose est un état naturel. Un besoin que votre cerveau a de faire des pauses, de s'évader lorsque vous vous concentrez. Par exemple les professeurs, les enseignants,... savent qu'un cours, une présentation ne doit pas dépasser environ 55 minutes et qu'ils doivent rivaliser d'astuces pour maintenir l'attention des participants, autrement, les participants s'évadent dans leur imaginaire, ils sont présents physiquement mais n'y sont plus consciemment. Ils sont en état hypnotique dans une transe plus ou moins profonde. Les personnes qui conduisent connaissent ce phénomène où quelques fois vous vous demandez par où vous êtes passé, si le feu était bien au vert ou si vous vous êtes bien arrêté au stop. Le cerveau fait une pause comme celle là au moins une fois toutes les 90 minutes comme il fait une pause beaucoup plus longue lorsque vous dormez. Ce sont des phénomènes physiologiques. Beaucoup d'entre vous on vu des séances d'hypnose de spectacle où les effets de l'hypnose sont spectaculaires. Tout le monde ne peut pas vivre des transes hypnotiques comme celles que vous voyez. Ils n'y a qu'environ 10% de la population qui peut vivre ce type de transe. L'hypnotiseur les sélectionne parce qu'il doit faire son show. 90% des personnes vivent des transes plus ou moins profondes qui n'influent en rien sur l'efficacité de la transe. Si c'était le cas, ce qu'on appelle l'hypnose conversationnelle n'existerait pas. L'hypnose conversationnelle est l'art de parler à l'inconscient des gens juste en leur parlant. Les personnes ont l'impression d'être parfaitement conscientes. La tournure des phrases employées induit des transes légères mais très courtes et fugaces que le conscient ne détecte pas. Cette aparté sur l'hypnose conversationnelle vous montre que la profondeur de transe n'a aucune importance dans le traitement thérapeutique. Et si le l'hypnotiseur et l'hypnotisé aiment qu'il se produise une belle transe, c'est juste parce que c'est une belle expérience. Mais obtenir une belle transe profonde est aussi un apprentissage comme celui d'apprendre à rouler en bicyclette. Donc pour résumer tout le monde peut entrer dans une transe hypnotique plus ou moins profonde suivant sa nature sauf s'il s'y oppose, et cette transe ne va pas influer sur le résultat.

La pratique de l'hypnose est une pratique courte. Tout au plus 3 à 4 séances. Si au bout de 4 séances rien ne se passe, inutile de persévérer. Il arrive que nous ne voulions pas changer.

Non. Absolument pas. Vous êtes apte à vous déplacer après une séance d'hypnose.

Ils servent à évaluer votre résistance à entrer en état hypnotique. Si vous vous opposez à entrer en état hypnotique, bien sûr l'hypnopraticien ne pourra rien pour vous. Son rôle est de vous guider et de vous accompagner dans cet état afin de vous faire découvrir les ressources de votre inconscient. Il tient la bicyclette sur laquelle vous allez monter et va vous accompagner pendant le trajet. Si vous avez peur de monter sur la bicyclette, il va vous rassurer et vous montrer qu'il la maintient bien en équilibre.